”Wege zum Ziel - mit Herz und Verstand”
seit 1988,
die
Schule für
Kung-Fu und Tai-Chi, Qi-Gong und Meditation
in Duisburg-Neudorf
Kurse / Seminare / Workshops
Willkommen auf unseren Webseiten über die Tierstile im Qigong
und Kung-Fu
Die Form der Schlange aus dem Wuxing-Gong der Wudangberge
!!! an dieser Seite wird noch gearbeitet !!!
Die „Schlange“ untersteht im System des Wuxing-Gong der Wudangberge dem
Element Metall.
Die Übungen der Schlangenform stärken das Atemsystem und unser Immunsystem.
Das Charakteristische an den Schlangen-Übungen sind spiral- und kreisförmige Bewegungen.
Diese bewirken eine intensive
Dehnung der Muskulatur und Sehnen und öffnen die Gelenke,
wodurch die Beweglichkeit im Becken, der Rücken- und Schultermuskulatur verbessert wird.
Im mentalen Bereich fördern die Übungen Ruhe und Stille im
Bewußtsein, was die Voraussetzung schafft,
daß unser Denken tiefer und weitreichender werden kann.
:
Text- und Bildmaterialien aus der Seminar- und Kursarbeit unserer Schule,
sowie uns lesenswert
erscheinende Texte aus den östlichen Weisheitslehren und deren Symbolik.
Weiterführende Links mit den Informationen über die Inhalte entsprechender Kurs- / Seminarangebote
stehen Ihnen über die Leisten im rechten
Randbereich für das Finden zur Verfügung.
Texte auf den Seiten
zum Spiel oder der Kunst der Fünf Tiere
“Wu Xing Shu” . “Wuxing Gong ” . “ Hua-To’s Spiel der 5 Tiere”
die Theorie der Entspannung [0.8 - Übungspraxis]
:
Lao-Tze, das Wissen des Meisters
. [13] . [36] . [67] . [68] . [81] .
.
Ur-Ahn Lü [54], die 5 Geheimnisse
“The Five Mysteries ”
:
Weitere Seiten zum Thema
“das Spiel oder die Kunst der Fünf Tiere”
mit einer Auswahl von Photos aus unserem Bilderarchiv zu Übungen
aus den Jahren 1977 bis heute
[01] die Schlange . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong / -Seminare
. .
[02] der Kranich . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong / -Seminare
. .
[03] der Drache . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong / -Seminare
. .
[04] der Tiger . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong / -Seminare
. .
[05] der Leopard . im Kung-Fu / -Seminare
* Qigong / -Seminare
. .
[06] die Schildkröte . Lo-Shu, das Magische Quadrat * Qigong / -Seminare
. .
[07] Gottesanbeterin . im Kung-Fu / -Seminare
* Qigong / -Seminare
. .
[08] der Adler . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong /
-Seminare
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[09] der Affe . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong /
-Seminare
. .
[10] der Bär . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong / -Seminare
. .
[11] der Hirsch . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong /
-Seminare
. .
[12] die Wildgans . im Kung-Fu / -Seminare * Qigong /
-Seminare
. .
:
diese Seite wurde eingerichtet / überarbeitet /
aktualisiert:
[27.02. 2011] // [2022, April / Mai / Juli]
:
“Die Schlange kriecht aus ihrer Höhle”
Wudang-Meister Yuan Limin unterrichtete uns in Hattingen und
Duisburg
Bilder aus der Schlangenform des Wuxing-Gong der Wudangberge
oben:
Birgit Mittag
und Anja auf dem Seminar mit Meister Yuan 2006 in Hattingen
:
Das Wuxing-Gong der Wudang-Berge - die Form der Schlange
Termine
Die Übungen zur Form der Schlange sind Inhalt des Kurses
Tai-Chi und Qigong
o Angebote im monatsaktuellem Kursplan o Info [.pdf] o
- Privatunterricht [Einzelstunden oder Kleingruppenarbeit] nach Terminabsprache möglich -
Bilder aus der Schlangenform des Wuxing-Gong der Wudangberge
:
[13.C] Das „Verdichten der Absicht“
basiert auf dem Modell der Übernatürlichen Schlange.
[13.C.01] Unsere “Absichten verdichten” bezieht sich auf die Formulierung von mentaler Energie zu Gedanken.
Unser Bewußtsein sollte von Ruhe
und Stille durchdrungen sein, unser Denken tief und weitreichend sein.
Ist unser Geist ruhig und still, werden wir für brillante Inspirationen empfänglich;
wenn unsere Gedanken tief und weitreichend sind, sind unsere
Pläne perfekt.
Ist der Geist für brillante Inspirationen empfänglich, wird der Wille nicht verstört;
sind Pläne perfekt, ist der Erfolg unumgänglich.
:
[13.C.02] Sind Absicht und Gedanken
ausbalanciert, dann ist das Bewußtsein frei, fließend und friedvoll.
Ist das Bewußtsein frei, fließend und friedvoll, dann sind die Handlungen fehlerlos,
und der Geist ist selbstbestimmt;
ein Selbstbeherrschter Geist
ist durch sich selbst stabil.
:
“Thunder in the Sky”
- The Master of the Demon Valley -
[13.C] Secret Teachings about Seven Arts of Covert Correspondence
Wuxinggong
In Asien genießen Heilgymnastische Übungen, Kampfkunst- und Meditations-Verfahren hohes Ansehen,
da sie als praktische Seite philosophischer Konzepte und Spiritueller Disziplinen betrachtet werden,
die sowohl als nützlich für die geistige Weiterentwicklung geschätzt werden,
als auch als ein Garant für ein langes und gesundes Leben gelten.
Regelmäßiges Üben, mit dem Ziel sich körperlich, geistig und psychisch fit zu halten und auch
seine Persönlichkeit auf dem Weg der Übung zu vervollkommnen wird als
“Yangsheng” - das Leben nähren bereits in den Klassikern der Medizintheorie des Gelben Kaisers gepriesen.
“Huangdi Neijing”
- der Medizinklassiker des Gelben Kaisers -
Auf den Grundlagen der Daoistischen Klassiker (Lehre von Yin und Yang, den 5 Elementen etc.) arbeiten
die Praktiker des Chikung, Neikung und Dao-Yin nach Entsprechungstabellen.
Um z.B. Deine Willenskraft zu entwickeln, muß Dein Wasser-Element stark sein.
Dem Wasser-Element entsprechen in den Tabellen die Organe Niere [yin], Blase [yang]
und die Knochen [Strukuren]
“Shen Cang Zhi” - Wille, Entschlußkraft, Elan und Zielstrebigkeit werden in den Nieren gespeichert.
Die Nieren sind das Yin-Organ des Wasser-Elementes, und die 5 Yin-Organe
gelten als die Aufenthaltsorte der fünf geistigen Potentiale [“Shen”].
Eine weitere Aussage ist diese:
“Das Yin ist die Wurzel des Yang; und das Yang hat die Aufgabe, das Yin zu nähren.”
#
Bilder aus der Schlangenform des Wuxing-Gong der Wudangberge
“die Schlange”
- Wuxing-Shu, Bewegungs- und Atemschule im Shaolin -
Das Tor zur Übung [09] unsere aktuellen Kursangebote
Die Bewegungen der Fünf Tiere “Wuxing-Gong” oder “Wu Xing Shu”
“long” “hu” “shé” “gui” “guan” “pao” “lang”
“Tao” - Calligraphy
- a Pathway -
“Chi” - Calligraphy
- the Energy -
- an der Verbesserung unserer Seiten wird fortlaufend gearbeitet -
besuche uns gerne wieder, wenn Du Zeit
findest
o unser monatsaktueller Kursplan o
.
“xun”
- ein Zeichen für Zeit -
.
Unsere Texte mit Kalligraphien zu chinesischen Symbolen und
Grundbegriffen des chinesischen Denkens,
wie etwa der Zeichen des I-Ging gibt es
- hier -
oder über die Bilder unten
Danke für Dein Interesse
#
Tao-Chi Homepage
Tao-Chi Photos aus
unseren Kursen
.
Kung-Fu :
Kung-Fu
im Drachenstil
Kung-Fu im Tigerstil
Partner-Übungen
im
Kung-Fu
Grundschule/Basics
im Kung-Fu
QiGong hat viele Formen
und bedeutet
# Energie-Arbeit #
.
:
Tai-Chi Ch’uan:
Das Tai-Chi
der Shaolin-Schule
mit Bernd Grätz
Tai-Chi [37ger Form]
mit Thomas A. Blume
Michuan Taijiquan
das Tai-Chi der Wudangberge
mit Horst
T. Kuhl
[01] . [02] . [03]
Schwert und Fächer
mit Thomas A. Blume
Meditation und Schwertkampfkunst
:
Qigong :
Taiji-QiGong nach
Prof. Jiao Guorui
mit Anne Bolten
Wuxinggong
mit Horst T. Kuhl
“das Spiel der 5 Tiere” :
der Wudang-Berge
der Shaolin Schule
.
Meditation
Tao # Ch’an/Zen # [T] # [C]
:
"Für mich gibt es nur das Reisen auf Wegen, die ein Herz haben, auf jedem Weg, der ein Herz haben kann,
und die einzige lohnende Herausforderung ist
es, ihn in seiner ganzen Länge zu folgen -
und dort reise ich und schaue, und ich schaue atemlos."
- Carlos Castaneda, Die Lehren des Don Juan: Ein Yaqui-Weg des Wissens
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Kalligraphie "Hu"
- der Tiger -
Kalligraphie "Shé"
- die Schlange -
Kalligraphie "Long"
- der Drache -
Tao-Chi, seit 1988 die Schule für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -
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“Wu Xing Shu”
[ die Kunst oder das Spiel der Fünf Tiere ]
im Qigong und
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Anja 2010
Schlangen-Stil
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