“Tao” - Kalligraphie
- der Weg -
 

“Chi” - Kalligraphie
- die Energie -
 

seit 1988
die Schule für

Kung-Fu und Tai-Chi, Qi-Gong und Meditation
in Duisburg-Neudorf
Kurse . Seminare . Workshops

Willkommen auf unserer Internetpräsenz

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Tao-Chi Duisburg.
die aktuellen Kurspläne des Tao-Chi Dojo Duisburg


diese Seite wurde zuletzt aktualisiert
[2022, im Februar]


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Tai-Chi Ch’uan
 

Kung-Fu
 

Qi-Gong, Energiearbeit
 

Unsere Kursangebote
 

Meditation und Schwertkampfkunst im Tao-Chi Duisburg
Unsere Kursangebote
 

Information und Beratung:

Freitags um 19:15 Uhr

im Tao-Chi Duisburg

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AB: 0203 – 37 29 31

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Tao-Chi Duisburg
unsere

Kursangebote anschauen


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Herbst 2012 Kursleiterfortbildung
Bernd und Birgit Grätz, Horst T. Kuhl
auf dem zweiten Xiao Yao Zhang Seminar mit
Meister Tian Liyang
auf dem  Seminarhof der Proitzer Mühle in Schnega
 

Tai-Chi Seminar 2013
 

 
”Tao-Chi-Kung”
.
“Qigong und Dao-Yin”
.
Chinesische Atemschule und Heilgymnastik,
Energiearbeit und Meditation
.
Die 24 Kalender-Übungen der Meister vom Rad der Zeit
 
. Frühjahr . Sommer . Herbst . Winter .
 
auf dem Photo:
Heike A. Goppelt-Kuhl, die Inhaberin des Tao-Chi Duisburg
- die Übung 01 “ Li Chun, die Rückkehr des Frühlings ” -
 

die 24 Übungen des Tao-Chi-Kung
 



“Jie” - Disziplin




“Lian” - Üben
  



“Kung”
erfolgreiche Arbeit
 
 

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“tu”



“shin”

 

    “mu”   

 

    “huo”    

 

“shui”



“shen”


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“tao”



“té”

 

    “ching”   

 

    “chi”    

 

“shen”



“xing”


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das Tor zur Übung [05] - zu den Photos aus unserem Kung-Fu-Untericht in Duisburg-Neudorf
 

 
- Kung-Fu im Tao-Chi Duisburg -
 
auf dem Photo : Heike A. Goppelt-Kuhl, die Inhaberin des Tao-Chi Duisburg
unterrichtet die Jugendlichen im Kung-Fu der Inneren Kampfkunst
 Hsing-I [“Xingyiquan”]
 
zu den Photos der Tao-Chi Kung-Fu Archive
. Shaolin .
[01] . [02] . [03] . [04] . [05] . Kid-Kung-Fu . die Texte
. Xingyiquan . Baguazhang . Xiaoyaozhang .
 

 

“Kung”
- die Übung -
 

“Fu”
- Meisterschaft -
 

“Jie”
- Disziplin -
 

Tao-Chi, seit 1988 die Schule für
 . Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -
 

Kalachakra-Mantra
 

Tai-Chi Ch’uan

Kampfkunst, Heilgymnastik und Meditation
- Kurse im Tao-Chi Dojo Duisburg -
 

.

Verfolgt man die Traditionslinien der äußeren Kampfkünste bis zu ihren Quellen,
so stößt man auf den Namen Boddhidharma, der aus Indien kam, mit dem Auftrag,
die Buddhistischen Lehren und die Meditation [ Ch’an = Zen ] in China zu verbreiten.

Neben der Meditation, so wird berichtet, soll Boddhidharma auch einige höchst wertvolle
Qigong- und Kampfkunstübungen nach China importiert haben, durch die die Mönche des Shaolin-Klosters
 außergewöhnliche Kräfte entwickeln konnten.

In der Shaolin-Schule finden wir also nicht nur die Wurzeln akrobatischer Kung Fu-Techniken,
sondern auch die Wurzeln einer intensiven geistig-spirituellen Schulung, die insbesondere in Japan
 unter dem Namen Zen Verbreitung gefunden hat.

Boddhidharma, chin. Pútídámó, jap. Bodai-Daruma, gilt als erster Patriarch des Zen,
der „Schule des Erwachten Geistes“ die auch das „Tor der Quelle“ genannt wird.



In einem Essay „Über die Haltung“, welcher dem Zen-Meister Dogen zugeschrieben wird, heißt es:


“Auch wenn Du Dich an einem hochgelegenen Ort befindest, solltest Du nicht vergessen,
daß Du fallen könntest.
Auch wenn Du sicher bist, vergiß die Gefahr nicht.
Auch wenn Du heute lebst, geh nicht davon aus, daß Du auch morgen leben wirst.

Der Geist hat keine festen Merkmale;
je nach den Umständen kann er sich als alles Mögliche entpuppen

Selbst wenn es Schmerzen und Einsamkeit bedeutet:
Umgib Dich nur mit würdigen Gefährten.

Denke erst garnicht daran, Zen zu studieren, um in den Genuß eines Vorteils
zu kommen, weil Du Zen studierst.

Jeder hat große Fehler,
und Stolz ist der größte Fehler.

Stecke lieber eine Niederlage in der Gegenwart von Erleuchteten ein,
als daß Du einen Sieg über Ignoranten davonträgst.

Wenn Deine innere Haltung, nach Ehre und Vorteil zu suchen,
nicht irgendwann abstirbt, dann wirst Du Dein ganzes Leben lang leiden.

Als Student des Weges muß jeder sein eigenes Selbst prüfen.
Sich selbst prüfen bedeutet, darüber nachzudenken,
wir Du Dich körperlich, psychisch und geistig weiter vervollkomnen kannst.

Ist das Herz nicht leer,
wird es keine wahren Worte zulassen können.”

Dogen - Worte eines Zen-Meisters



*

Die Entwicklung geistiger und moralischer Qualitäten wie Geduld, Ausdauer, Mut, Selbstdisziplin,
Selbstvertrauen und Bescheidenheit gehören ebenso zum Training eines Kampfkünstlers
und dienen zur Stärkung des Geistes, wie das Üben von Atem- und Bewegungstechniken
zur Stärkung des Körpers beitragen.

Das Kung-Fu ist ein ganzheitlicher Schulungsweg zur Entwicklung von Körper, Geist und Seele.
Wir verbessern durch unsere Übungen unsere körperlicher Fitness wie Beweglichkeit,
Geschicklichkeit und Koordination, entwickeln Kondition, Kraft und Ausdauer.
Wir erwerben eine Menge an geistig-psychischen Fähigkeiten wir Disziplin, Konzentration,
Durchhaltevermögen, Selbstvertrauen, und gewinnen sogenannte „soziale Kompetenzen“ wie Achtsamkeit,
Verantwortungsbewusstsein und die Fähigkeit, Konflikte mit friedlichen Mitteln zu überwinden.
Als Schule der Persönlichkeit betrachtet ist das Training der Kampfkunst ein wertvolles und nützliches Medium,
 um ein harmonisches und mit Sinn erfülltes Leben zu führen.


*

 
. “Qigong” .

- Energiearbeit -
.
Übungen zur Pflege der persönlichen Mitte
und der Entwicklung unserer inneren Kraft
 
auf dem Photo:
“Ocka” Song, Übungen der 8 Brokate
 
“Qigong Yangsheng”
[01] . [02] . [03]

”Tao-Chi-Kung”
Chinesische Atemschule und Heilgymnastik,
Energiearbeit und Meditation
[01] . [02] . [03] . [04]
 
“Wu Xing Gong”
Das Spiel oder die Kunst der Fünf Tiere
 
Qigong, die Texte . Kurse . Seminarangebote
 

”Chi” - Energie



“Jie” - Disziplin



“Lian” - Üben



“Kung” - erfolgreiche Arbeit

Kalligraphien mit Texten zu Grundbegriffen des Chinesischen Denkens
und den Zeichen des I-Ging gibt es

- hier -



oder über die Kalligraphien unten

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Danke für Ihr Interesse

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Meditation und Schwertkampfkunst
Schulungswege zur Vervollkommnung von Körper, Geist und innerer Kraft
 auf dem Photo:
Kurs- und Seminarleiter Horst T. Kuhl
Aufnahmen vom September 2009 im Dojo des Tao-Chi Duisburg
 
- “Shen Tao Chi“ -
- Lernen auf dem Weg der Schwert-Übung im Tao-Chi -
 
das Seminarangebot im Tao-Chi
Schwert [01] . [02] . Stock [03] . Speer [04] . Säbel [05] . Meditation [06]
 
Seminar-Übersicht - Kursangebote - unsere Texte

Kalligraphie “Xue”
- Lernen -





Kalligraphie “Lian”
- Üben -





Kalligraphie “Shi”
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Pa Kua Chang
einer Inneren Kampfkunst und
Meditationsform in der Bewegung

       

    “Pa [ba]”  *    “Kua [gua]”  *  “ch’ang [zhang]”

Baguazhang - [Pa-Kua Ch’ang], das Acht-Trigramme-Boxen. Texte und Bilder.
Beschreibungen zu einer “Inneren Kampfkunst”
 anhand der kalligraphischen Zeichen der Kleinen Siegelschrift



Pa-Kua, die Acht Zeichen [Trigramme]

:

Kurse und Seminarangebote im Tao-Chi

- Danke für Ihr Interesse -

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Qigong im Kung-Fu, Freihandübungen der Shaolin
Die Freihandübungen beinhalten 40 Bewegungsübungen aus dem
„Klassiker über die Muskel- und Sehnenerneuerung" , Yi Gin Ching
( andere Schreibweisen: I Chin Chin, yijinjing ),
welcher mit dem
„Klassiker über die Reinigung des Gehirn- und Knochenmarkes"
(Shii Soei Ching, Xi Sui Jing, xisuijing
 dem Boddhidharma (Ta Mo, Dharuma), ca. 500 n.Chr. zugeschrieben werden.

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Kung-Fu Partnerübungen
 

“Tai”
- das Höchste -
 

“Chi”
- das Urprinzip -
 

“Ch’uan”
- die Faustkunst -
 

auf dem Photo:

“Taijiquan [Tai-Chi] im Tao-Chi Duisburg”
  Kampfkunst und Meditation, Philosophie und Lebenspflege
 
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