.

Hsing-I [Xing Yi Quan] gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.
Xing-Yi-Quan unterscheidet sich von Tai Chi Chuan oder Baguazhang durch seine gewandten Schritte.
Die Schrittmethoden (Bu-Fa) des Xingyi Quan führen dazu, dass der Übende seine Beine geschickt nutzen kann.
Die Beine werden gewandt, sicher und gut durchblutet. Die Beinmuskulatur wird gekräftigt,
die Gelenke werden beweglich und die Koordinationsfähigkeit wird geschult.
Die Kraft, die von Xingyi Quan ausgeht, ist wie Rattan: weich am Beginn und hart am Ende.
Die Schläge beim Xingyi Quan sind extrem gefährlich, weshalb es auch keine wirklichen Wettkämpfe gibt.

 “Xing” bedeutet Schatten und Form, “Yi ” bedeutet Bewußtssein, Herz oder der klar ausgerichtete Wille.

Die Hsing-I Übungen koordinieren “Jing ” [Essenz], “Qi” [Energie], “Shen” [Geist] ,
“Yi” [Wille, die geistige Kraft] und “Li” [physische Kraft].
 Das Symbol für Xing Yi Quan ist der Blitz - für Tai Chi Chuan ist es die Welle
und für Ba-Gua-Zhang der Wirbelwind bzw. Tornado.



Bild aus der Hsing-I Form der Wudang-Schule

Im Hsing-I gibt es 5 Grund-Techniken mit vielen Variationen
und je nach Schule 10 bzw. 12 Tierformen.

Die Faust-Techniken im Xing Yi Quan sind den fünf Wandlungsphasen zugeordnet
daher der Name Fünf-Elemente-Boxen:

Element Metall spaltende Faust (Pi Ch’uan),
Element Wasser bohrende Faust (Chang Ch’uan),
Element Holz durchdringende Faust (Beng Ch’uan),
Element Feuer Kanonen-Faust (Pao Ch’uan),
Element Erde diagonale Faust (Heng Ch’uan).

*
 

21. Februar 2010

das 3. Hsing-I Seminar
des Tao-Chi  Duisburg
mit

Wudang-Meister Yuan Limin

im
Studio N auf der Grabenstraße 200

 

Hsing-I - Grundtechniken: Chang Ch'uan, Pao Ch’uan
 

Beng Ch'uan
 

Pi Ch'uan
 

Heng Ch'uan
 

   Tao-Chi Webseiten:           
   * Sight-Seeing                
     [die Übersicht]              

   Unsere Haupt-Seiten mit aus-
   gesuchtem Bild- und Textmaterial
   im Überblick:   

     . Kung-Fu                    
       > [01] . [02] . [03] . [04]
       > [05] Tierstile im Kung-Fu
         > unser Text zum Kung-Fu
       > Kung-Fu für Kids  
         > unser Text            
       > Hsing-I . [ Xingyiquan] 
         > unsere Texte          

                   :

     . Tai-Chi Ch’uan            
       > Innere Kampfkunst        
       > Tai-Chi Ch’uan Texte    
       > Bilder aus 20 Jahren    
       > Tai-Chi des Shaolin    
       > Michuan Taijiquan        

     . Pa-Kua Chang              
       > unsere Texte . [02]     

                   :

     . Qigong                    
       > Energiearbeit            
       > Elementarübungen        
       > für jeden Tag            
       > das “Spiel der fünf Tiere”

     . Ch’an / Zen                
       > Meditation &            
         Schwertkampfkunst . [02] 
         [ 03] . [04] . [05] . [06] 
       > unsere Texte        

     . Tao, Meditation & Übung    


   * monatsaktuellen Seiten  

   * das Dojo                     
     . der Ort der Wegübung      
     . die Leute vom Tao-Chi      
     . Photos aus dem Dojo        
      
   * Kurspläne des Unterrichtes:  
     . Tao-Chi Mülheim            
     . Tao-Chi Duisburg          

   * Ihr Weg zum                  
     . Tao-Chi Duisburg          
     . Tao-Chi Mülheim            
     . Tao-Chi-Krefeld            
                  
                   :

   * Impressum                    
   * Link-Liste                  
   * Tao-Freunde                  
                    
                   :

   * Textmaterial                 
   . Wege zum Ziel ...          
   . Kung-Fu                    
   . Kung-Fu für Kinder        
   . Tai-Chi Ch’uan            
   . Qigong                    
   . Tao                        
   . Ch’an / Zen                
   . über den Schwertweg        
   . Philosophie                

            


  Tao-Chi Kursplan             

                   :

  Tao-Chi Seminarplan           

  
   * Tai-Chi Ch’uan              
     . Wudang Michuan            
     . Shaolin Tai-Chi Ch’uan    
     . Pa-Kua [Baguazhang]        
     . Taiji Tjie-Kong            
     . Taiji Sen-Kong            
     . Pa Gua Chan                
     . Pushing Hands [tui shou]  

   * Kung-Fu Termine              
     . Partnerübung im Kung-Fu    
     . Xingyiquan                
     . Drachenstil                
     . Tigerstil                  
     . Schlangenstil              
     . Kranichstil                
     . Leopardenstil              
     . Gottesanbeterin            
     . Prüfungstermine            

                 :

                 *

Schule für

Kung-Fu *  Tai-Chi Ch’uan *  Qi-Gong *  Meditation
Kurse / Seminare / Workshops
( Browser Schrifteinstellung Courier New -1 ) [ Strg +/- ]

Willkommen
Hier finden Sie Informationen mit Text und Bildmaterialien aus der Seminar- und Kursarbeit unserer Schule. Weiterführende Links mit den Informationen über die Inhalte entsprechender Kurs- / Seminarangebote
stehen Ihnen über die Leisten im rechten Randbereich für das Finden zur Verfügung.

 

Kalligraphie Tao
- der Weg -
 

Kalligraphie Chi
- die Energie -
 

    

 “Hsing [Xing] ”        *          “I [Yi] ”            *        “Ch’uan [Quan]”



Hsing-I [Xingyiquan]
- das Fünf-Elemente-Boxen -

gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.

:

Kursangebote im Tao-Chi

- Danke für Ihr Interesse -

*

Schule für

Kung-Fu *  Tai-Chi Ch’uan *  Qi-Gong *  Meditation
Kurse / Seminare / Workshops
( Browser Schrifteinstellung Courier New -1 ) [ Strg +/- ]

Willkommen
Hier finden Sie Informationen mit Text und Bildmaterialien aus der Seminar- und Kursarbeit unserer Schule. Weiterführende Links mit den Informationen über die Inhalte entsprechender Kurs- / Seminarangebote
stehen Ihnen über die Leisten im rechten Randbereich für das Finden zur Verfügung.

 

Kalligraphie Tao
- der Weg -
 

Kalligraphie Chi
- die Energie -
 

- an der Verbesserung unsere Seiten wird fortlaufend gearbeitet -

- unsere monatsaktuellen Seiten -

werden zeitnah freigeschaltet.



Kalligraphie “xun”
- ein Zeichen für Zeit -

.

besuchen Sie uns wieder, wenn Sie Zeit finden

.

Weitere Kalligraphien zu den
Zeichen des I-Ging gibt es

- hier -



oder über die Bilder unten

Danke für Ihr Interesse

*

  Tao-Chi Seminarplan           

  
   * Tai-Chi Ch’uan              
     . Wudang Michuan            
     . Shaolin Tai-Chi Ch’uan    
     . Pa-Kua [Baguazhang]        
     . Taiji Tjie-Kong            
     . Taiji Sen-Kong            
     . Pa Gua Chan                
     . Pushing Hands [tui shou]  

   * Kung-Fu Termine              
     . Partnerübung im Kung-Fu    
     . Xingyiquan                
     . Drachenstil                
     . Tigerstil                  
     . Prüfungstermine            

   * Qi-Gong Termine              
     . Zhang Zhuan                
     . Wuxinxi [Wuxinggong]      
     . Tao-Chi Kung              
     . Taiji-Qigong              
     . Pa-Tuan-Chin              
     . Baum Qigong                
     . Duft Qigong                
     . I-Chi-Chi                  
     . I Chin Ching              
     . Tugu Naxin                

   * Tao, Meditation & Übungen   
     . Tao Workshop              
     . Tao Vollmond              
     . Reiki                      
     . Edelsteine                
     . Nei Kung                  


   * Ch’an / Zen das Sitzen üben  
     . Meditations-Seminare
     . Neumond-Zen                
     . Meditation und            
       Schwertkampfkünste:       
         > Samurai-Schwert          
         > Wudang Xingjian         
         > Stockformen              
         > Speerformen              
         > Säbel                    
     . Kalligraphie              
     . Hara, Übung der Mitte      

                 :

   Tao-Chi Webseiten:           
   * Sight-Seeing                
     [die Übersicht]              

   Unsere Haupt-Seiten mit aus-
   gesuchtem Bild- und Textmaterial
   im Überblick:
   
     . Kung-Fu                    
       > [01] . [02] . [03] . [04] 
       > Hsing-I [Xingyiquan]
       > Pa-Kua Chang

     . Tai-Chi Ch’uan            

     . Qigong                    

     . Ch’an / Zen                
       > Meditation &            
         Schwertkampfkunst        

     . Tao, Meditation & Übung    


   * monatsaktuellen Seiten  


   * das Dojo                     
     . der Ort der Wegübung      
     . die Leute vom Tao-Chi      
     . Photos aus dem Dojo        
      
   * Kurspläne des Unterrichtes:  
     . Tao-Chi Mülheim            
     . Tao-Chi Duisburg          

   * Ihr Weg zum                  
     . Tao-Chi Duisburg          
     . Tao-Chi Mülheim            
     . Tao-Chi-Krefeld            

   * Impressum                    
   * Link-Liste                  
   * Tao-Freunde                  
                    

   * Textmaterial                 
   . Wege zum Ziel ...          
   . Kung-Fu                    
   . Kung-Fu für Kinder        
   . Tai-Chi Ch’uan            
   . Qigong                    
   . Tao                        
   . Ch’an / Zen                
   . über den Schwertweg        
   . Philosophie                

                 *
 

    

 “Hsing [Xing] ”  *   “I [Yi] ”    *  “Ch’uan [Quan] ”

Xingyiquan  [Hsing-I Ch’uan], Texte und Bilder.
Beschreibungen einer “Inneren Kampfkunst”
 anhand der kalligraphischen Zeichen der Kleinen Siegelschrift

“tao”



“té”

 

   “ching”   

 

   “chi”   

 

“shen”



“zhi”

*

“tu”



“shin”

 

   “mu”   

 

   “huo”   

 

“shui”



“shen”

*

Kalligraphie ”Zhong”, die Mitte - “Tao”, ... einem Weg folgen
 

*

Kalligraphie des
Zeichen ”Xing”
 

Kalligraphie des
Zeichen ”Yi”
 

Kalligraphie des
Zeichen ”Quan”
 

Hsing-I [Xingyiquan]
- das Fünf-Elemente-Boxen -
gilt als die älteste der inneren Kampfkünste.
auf dem Photo : Kursleiter Horst T. Kuhl
unterrichtet Hsing-I Ch’uan im Tao-Chi Duisburg

Unsere Seiten zum Hsing-I [Xingyiquan]
[01] . [02] . [03] . [04] . [05] .[06] . [07] . [08] . die Texte

- Danke für Ihr Interesse -