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Kommentar Chan San-Feng’s zu den 100 Zeichen des Urahn Lü Tung Pin
The Taoist Classics
über die 3 Schätze des Tao
von
Hrg. Thomas Cleary
Commentary of Chang San-Feng
(01) Nurturing energy, forget words and guard it.
Willst Du die Energie nähren,
dann vergiß die Worte und bewahre Deine Einheit.
Practitioners should first nurture energy.
The method of nurturing energy is in forgetting words and keeping unified.
Forget words, and energy is not dispersed;
keep unified, and the spirit does not go away.
The secret is to quietly hold the spirit steady.
Als Praktiker des Weges solltest Du zuerst die Energie nähren:
Der Weg, Deine Energie zu nähren basiert darauf,
dass Du die Worte vergisst und die Einheit bewahrst.
Vergesse die Worte, und Deine Energie wird sich nicht zerstreuen.
Bewahre die Einheit, und Dein Geist schwindet nicht.
Das Geheimnis ist, dass Du in der Stille Deinen Geist festigst.
Conquer the mind, do nondoing.
Ordinarily people’s minds move and shift ceaselessly.
If practitioners want to quiet down their minds,
it is important to control their eyes.
The eyes are the door of the mind, and should be nearly closed.
Use the mind on all things like a sword.
Think of worldly things as of no benefit for you;
then both craving and irritation will disappear,
without any attempt to get rid of clinging.
The secret is to look through the eyes at the nose,
look through the nose at the navel,
align above and below,
keep mind and breath on each other;
now keep your attention on the “mysterious pass”,
and you can overcome thought.
Beherrsche den Geist, pflege das Nicht-Tun.
Das Bewusstsein (der Geist) der gewöhnlichen Leute bewegt und ändert sich ohne Unterlass.
Willst Du Dein Bewusstsein (den Geist) zur Ruhe bringen, dann ist es wichtig,
dass Du Deine Augen kontrollierst.
Deine Augen sind die Tore des Bewusstseins (Geistes),
sie sollten fast geschlossen sein.
Benutze Dein Bewusstsein (den Geist) gegenüber den Dingen wie ein Schwert.
Siehe die weltlichen Dinge so, als wären sie ohne Nutzen für Dich;
dann werden sowohl Begehrlichkeit als auch Verwirrung schwinden,
ohne dass Du versuchen musst, das Anhaften zu überwinden.
Das Geheimnis ist, dass Deine Augen zur Nase schauen,
schaue von der Nase zum Nabel;
bringe oben und unten in eine Linie;
Stimme Dein Bewusstsein ( Deinen Geist ) und Deinen Atem aufeinander ab;
nun bringe Deine Aufmerksamkeit auf den „Geheimnisvollen Paß“,
und Du wirst das Denken überwinden.
[ Die 100 Zeichen des Urahn Lü Tung Pin ]
 
“Tao” und “Té”
die wohl bekanntesten Begriffe der chinesischen Philosophie
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